आँखाबाट आँसु किन बग्छ ?

काठमाडौं। आँसु एक अद्भूत प्रक्रिया हो, जसले हाम्रो जीवनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । जब हामी दु:खी हुन्छौं वा हाँस्छौं,  हाम्रो आँखाबाट आँसु निस्कन्छ । आँसुले आँखालाई हाइड्रेटेड राख्नुका साथै सुरक्षा पनि दिन्छ ।

आँखामा कुनै हानिकारक पदार्थ पुगेमा आँसुले त्यसलाई बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ । तर कहिल्यै सोच्नुभएको छ यी आँसु किन खुसी वा दुःखको क्षणमा मात्र आउँछन् ?

आँसु के हो ?

आँसुमा ९८ प्रतिशत पानी र बाँकी २ प्रतिशतमा नुन र अन्य तत्त्व हुन्छ । कहिलेकाहीं आँखाबाट धेरै आँसु निस्कन्छ र ओठमा पुग्छ तब हामीले त्यसको नुनिलो स्वाद पनि महसुस गर्छौं । पानीबाहेक बाँकी २ प्रतिशतमा नुन, तेल, केही भिटामिन र करिब २०० प्रोटिन हुन्छन् । यी तत्त्वहरूले आँखाको कोषिकाहरुलाई पोषण दिन्छ ।

हाम्रो आँसुमा पनि इलेक्ट्रोलाइट हुन्छ । तिनीहरूमा पाइने सोडियमका कारण तिनीहरू नुनिलो हुन्छन् ।  इलेक्ट्रोलाइटमा मुख्यतया सोडियम, पोटासियम, क्लोराइड र बाइकार्बोनेट हुन्छ । यसबाहेक आँसुमा थोरै मात्रामा म्याग्नेसियम र क्याल्सियम पनि हुन्छ । यी सबै तत्त्वले आँसुको तह बनाउँछन् ।

आँसु कहाँबाट आउँछ ?

आँखामा आँसु टियर ग्रन्थी (लैक्रिमल ग्रन्थी) द्वारा उत्पादन हुन्छ । यी ग्रन्थीहरू आँखाको पुतलीभन्दा माथि हुन्छन् र कोर्नियाको सतहसम्म फैलिएका हुन्छन् । आँखाको माथिल्लो र तल्लो तहको कुनामा रहेको माइक्रोस्कोपिक प्वालबाट आँसु बाहिर निस्कन्छ र टियर डक्ट हुँदै नाक र घाँटीमा आउँछ ।

धेरै रुँदा धेरै आँसु निस्कन्छ, नाकभित्र पस्छ र म्युकस मिसिन्छ । यही कारणले गर्दा प्रायः रुँदा नाकबाट पानी आउन थाल्छ र रोएपछि आफैं रोकिन्छ । औसत व्यक्तिले प्रत्येक वर्ष १५ देखि ३० ग्यालेन बराबर आँसु उत्पादन गर्छ ।

आँसुको काम

आँसु दुःख वा सुखमा मात्र आउँछ भन्ने होइन, आँसु आँखाको रक्षा र पोषणका लागि हो । यसले वातावरणमा रहेको बाह्य धुलो कण, भाइरस र ब्याक्टेरियाबाट जोगाउँछ । प्रत्येक चोटि आँखा झिम्क्याउँदा यसले आँखालाई लुब्रिकेट गरेर सफा राख्छ । आँसुको पानीले आँखालाई हाइड्रेटेड राख्छ । यसबाहेक यसमा पाइने मिनरल्स र प्रोटिनले आँखाको कोषिकालाई पोषण दिन्छ र आँखालाई स्वस्थ राख्छ ।

आँसुका ३ तह

म्युकस तह

यो तहले आँखामा आँसु राख्छ । यसविना आँखाको सतहमा सुक्खा दागहरू बन्छन् । आँखा जति सुक्खा हुन्छ, सङ्क्रमणको जोखिम त्यति नै बढी हुन्छ ।

जलीय तह

यसले आँखालाई हाइड्रेटेड राख्छ, कोर्नियालाई बचाउँछ र ब्याक्टेरियाबाट बचाउँछ । यो सबैभन्दा बाक्लो र नुनिलो तह हो ।

तेलको तह

यसले अन्य दुई तहलाई वाष्पीकरण हुनबाट रोक्छ र आँसुलाई पारदर्शी बनाउँछ ।

आँसुको प्रकार

आँसु ३ प्रकारका हुन्छन् । नुनिलोपनले आँसुको प्रकारमा निर्भर गर्छ ।

रिफ्लेक्स आँसु

यस्तो खालको आँसु धेरै नुनिलो हुन्छ र प्याजको ग्यास र कडा गन्ध (रसायन, बान्ता) जस्ता आँखामा जलन हटाउने गर्छ । यसबाहेक अन्य कुनै जलन जस्तै धुलो, उज्यालो आदिका कारण पनि आँसु आउँछ । कुनै पनि जलनका कारण टियर ग्रन्थीहरू बढी सक्रिय हुन्छन् ।

बेसल आँसु

यो आँखाको बाहिरी सतहमा हुन्छ । यसले आँखा सुक्खा हुनबाट बचाउँछ । साथै, यसले वातावरणमा हुने अन्य खतराबाट पनि बचाउँछ ।

भावनात्मक आँसु

यो आँसु मनको भावनात्मक स्थितिमा निर्भर गर्छ । हामी दु:खी हुँदा वा कहिलेकाहीं अत्यन्तै खुसी हुँदा यी हाम्रो आँखामा आउँछन् । भावनात्मक आँसुबाट सान्त्वना मिल्छ। यसमा केही हर्मोन र प्रोटिनहरू हुन्छन्, जुन अन्य दुई प्रकारका आँसुमा हुँदैन । आँसु देखेर मानिसहरूले सहानुभूति व्यक्त गर्छन्, मद्दत गर्न आउन सक्छन्, जसले नैतिक समर्थन दिन्छ । जैविक, सामाजिक र भौतिक तीनवटै कारणले भावनात्मक आँसु आउन सक्छ ।

निद्रा र आँसु

मानिस सुतेपछि आँसुको रूप बदलिन्छ । यस अवधिमा आँसुमा प्रोटिन कम हुन्छ तर एन्टिबडी बढी हुन्छ । यसले गर्दा सङ्क्रमणबाट बचाउने कोषिकाहरु आँखाभित्र पस्छन् । सुत्दा आँसुमा तेल, म्युकस र छालाको कोषिकाहरु मिसिन्छन् र आँखाको कुनामा क्रस्ट जम्मा हुन्छन् किनभने यस समयमा आँखा झिम्क्याइँदैन ।
आँसुको अभावले के हुनसक्छ ?

सुकखा आँखा सिन्ड्रोम आँसुको कमीको कारण हुन्छ । जसले आँखामा जलन र चिलाउने समस्या हुनसक्छ । यसबाहेक आँखाको संक्रमण, कोर्नियल अल्सर र दृष्टिविहीन हुने सम्भावना समेत रहन्छ । बुढेसकाल र कुनै औषधिको प्रभावले पनि आँखामा सुक्खापन हुनसक्छ ।

नवजात शिशुको आँखामा आँसु किन आउँदैन ?

बच्चाको टियर ग्रन्थीको विकास हुँदैन, त्यसैले बच्चा रुँदा आँखाबाट आँसु आउँदैन । समग्रमा आँसु आउनु पनि आँखाको स्वास्थ्य हुनुको सङ्केत हो । आँसु सधैं हाम्रो आँखा जोगाउन तयार हुन्छ । यसले जलन पैदा गर्ने तत्त्वलाई सफा गर्छ, भावनालाई शान्त पार्छ ।